Предмет: Физическое воспитание
Тип: Курсовая работа
Объем: 27 стр.
|
Закрыть
|
Особенности работы кафедры физического воспитания в ВУЗе
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ КАФЕДРЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 5
1.1 Направления использования средств физической культуры и спорта 5
1.2 Организация и руководство физическим воспитанием 7
1.3 Формы физического воспитания студентов 8
2. КУРС ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ВУЗЕ 10
2.1 Программное построение курса физического воспитания 10
2.2 Зачётные требования и обязанности студентов 15
2.3 Физиологические основы оздоровительной тренировки 16
2.4 Интенсивность нагрузки 23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 27
ВВЕДЕНИЕ
Физическая культура — часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на поддержание здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.
Физическая культура — самое широкое, собирательное понятие. Она включает все достижения, накопленные в процессе общественно-исторической практики: уровень здоровья, спортивного мастерства, науки, произведений искусства, связанных с физическим воспитанием, а также материальные (технические) ценности (спортивные сооружения, инвентарь и т.д.).
Цель курсовой работы исследовать особенности работы кафедры физического воспитания в высшем учебном заведении.
Для того чтобы максимально раскрыть цель работы поставим перед собой следующие задачи:
- рассмотреть особенности работы кафедры физического воспитания: направления, организацию и руководство, формы обучения;
- исследовать курс физической культуры в ВУЗе.
1. ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ КАФЕДРЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду). [2, с. 25]
1.1 Направления использования средств физической культуры и спорта
Конкретные направления и организационные формы исполь¬зования массовых оздоровительных, физкультурных и спортив¬ных мероприятий в условиях высших учебных заведений зависят от пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической и спортивной подготовленности занимающихся, а также от имею¬щейся спортивной базы, традиций вуза и других условий. Мож¬но выделить гигиеническое, оздоровительно-рекреативное (ре¬креация—восстановление), общеподготовительное, спортивное, профессионально-прикладное, лечебное направления.
1.2 Организация и руководство физическим воспитанием
Целью физического воспитания в вузах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.
В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач:
воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду;
сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;
всесторонняя физическая подготовка студентов;
профессионально - прикладная физическая подготовка студентов с учётом особенностей их будущей трудовой деятельности;
приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания и спортивной тренировки, подготовка к работе в качестве общественных инструкторов, тренеров и судей;
совершенствования спортивного мастерства студентов - спортсменов;
воспитание у студентов убеждённости в необходимости регулярно заниматься физической культурой и спортом.
1.3 Формы физического воспитания студентов
Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях.
Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.
Самостоятельные занятия способствуют лучшему усвоению учебного материала, позволяют увеличить общее время занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых студентов.
2. КУРС ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ВУЗЕ
2.1 Программное построение курса физического воспитания
Содержание курса физического воспитания регламентируются государственной учебной программой для вузов «Физическое воспитание».
Учебный материал программы предусматривает решение задач физического воспитания студентов и состоит из теоретического и практического разделов.
Практический раздел программы содержит учебный материал для всех учебных отделений, который направлен на решение конкретных задач физической подготовки студентов. В содержание занятий всех учебных отделений включаются разделы:
гимнастика,
лёгкая атлетика,
плавание,
лыжный спорт (для бесснежных районов - марш-бросок или велосипедный спорт),
туризм,
спортивные игры,
стрельба.
2.2 Зачётные требования и обязанности студентов
Программой предусмотрена сдача студентами зачётов по физическому воспитанию. Зачёт проводится в виде собеседования преподавателя с каждым студентом. В ходе собеседования определяется степень овладения студентом теоретического программного материала.
2.3 Физиологические основы оздоровительной тренировки
Система физических упражнений, направленных на повышение функционального состояния до необходимого уровня (100% ДМПК и выше), называется оздоровительной, или физической, тренировкой (за рубежом - кондиционная тренировка). Первоочередной задачей оздоровительной тренировки является повышение уровня физического состояния до безопасных величин, гарантирующих стабильное здоровье.
2.4 Интенсивность нагрузки
Интенсивность нагрузки зависит от скорости бега и определяется по ЧСС или в процентах от МПК.
В зависимости от характера энергообеспечения все циклические упражнения делятся на четыре зоны тренировочного режима.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В высшем учебном заведении общее руководство физическим воспитанием и спортивно-массовой работой среди студентов, а также организация наблюдений за состоянием их здоровья возложены на ректора, а конкретное их проведение осуществляется административными подразделениями и общественными организациями вуза.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Ашмарин Б.А. Теория и методы физического воспитания. Учебное пособие для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов. М. Просвещение, 1984г.
2. Бальсевич В.К. «Здоровье в движении» М. «Советский спорт», 1988г.
3. Баршай В.М., Рябцева Е.И., Янсон Ю.А. Физическое развитие, физическая подготовленность и работоспособность учащихся и молодежи. Ростов-на-Дону РГПИ 1987г.
4. Богословский В.П. «Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию», М.Просвещение, 1984г. Журналы «Легкая атлетика» 1985-1988гг.
5. Деманов А.В. Краткий курс лекций по предмету «Физическая культура» (методическое пособие). Астрахань 1999 г.
6. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена, М.Фис.1970.
7. Кабачков В. А., Полиевский С. А. Профессионально-приклад¬ная физическая подготовка учащихся в средних ПТУ. М., Высшая школа, 1982.
8. Каменцер М.Г. Урок после урока. М. «Физкультура и спорт».1972.
9. Колесников В. Ф. Физическое воспитание. Л., 1985
10. Коробков А. В., Головин В. А., Масляков В. А. Физическое воспитание. М.: Высш. школа, 1983
11. Коц Я. М. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986
12. Массовая физическая культура в вузе. Под ред. В.А.Маслякова, В.С.Матяжова. Москва 1991 г.
