Организация физкультурных занятий в семье
Содержание
Введение 3
1. Роль семьи в физическом воспитании ребенка 5
1.1 Здоровый образ жизни и его основные составляющие 6
2. Организация физического воспитания в семье 14
2.1 Формы физического воспитания в семье 14
2.2 Сценарий спортивного праздника "Папа, мама, я — спортивная семья" 27
Заключение 31
Список использованной литературы 33
Введение
Наши дети постоянно окружены заботой и любовью родителей. И это очень верно – ведь у детей есть право на счастливое детство. Родительская самоотверженная любовь не знает границ, но часто она бывает неразумной. Стремясь предоставить максимум благ и удовольствий, некоторые родители окружают ребенка чрезмерной роскошью, балуют его и тем самым создают множество трудностей как для себя, так и для него самого – в школе, а позже и в самостоятельной жизни. Воспитание ребенка в семье является важнейшим звеном в подготовке ребенка к школе и к жизни в коллективе и предъявляет к родительской заботе и любви особые требования.
Гипотеза исследования: Только использование интерактивных методов придает интерес к физкультурным занятиям в семье.
Цель - рассмотреть физкультурное воспитание в семье.
Задачи:
раскрыть роль семьи в физическом воспитании ребенка;
изучить организацию физического воспитания в семье.
Предмет исследования – физкультурные занятия.
Объект исследования – семья.
Методы решения поставленных задач: анализ литературных данных, сравнение, анализ статистических данных.
1. Роль семьи в физическом воспитании ребенка
Всестороннее воспитание ребенка, подготовка его к жизни в обществе – главная социальная задача, решаемая обществом и семьей.
Семья – это коллектив, члены которого взаимосвязаны определенными обязанностями. Будучи членом семейного коллектива, ребенок также вступает в систему существующих отношений благодаря которым он постигает нормы общественного поведения. В беседах с родителями о роли семейного воспитания педагог подчеркивает, как многосторонне влияние родителей на формирующуюся личность: рассказывает о семье как первой социальной ячейке, о характерном для нее укладе и стиле отношений всех членов семьи, о направленности их интересов и ее потребностях, обеспечивающих здоровый микроклимат. От семейного микроклимата во многом зависит эффективность педагогических воздействий: ребенок более податлив воспитательным влияниям, если растет в атмосфере дружбы, доверия, взаимных симпатий.
1.1 Здоровый образ жизни и его основные составляющие
Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности сохранения и укрепления здоровья людей.
Воспитать ребенка здоровым – это значит с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни. Его основные компоненты: рациональный режим; систематические физкультурные занятия; использование эффективной системы закаливания; правильное питание; благоприятная психологическая обстановка в семье.
2. Организация физического воспитания в семье
2.1 Формы физического воспитания в семье
Пешие прогулки и походы. Пешеходные прогулки, более длительные походы являются одной из форм активного отдыха, рационального использования свободного времени для укрепления здоровья.
Туристские походы формируют чувства коллективизма, ответственности, взаимопомощи. Трудности похода вырабатывают выдержку, настойчивость, выносливость, сочетают в себе познавательную и двигательную активность. Дети учатся подмечать интересное в пейзаже, во встреченных на туристских тропинках корнях и ветках деревьев, камнях, листьях.
Сколько шагов. Детям предлагается задание – выбрать какое-нибудь дерево и попробовать определить на глаз, сколько до него шагов. Затем расстояние измеряется шагами. Побеждает тот, кто назвал наиболее близкое к правильному число шагов.
Плавание. Влияние плавания на организм человека благотворно и разнообразно. При плавании тело человека в водной среде располагается горизонтально и этим позвоночник освобождается от нагрузки массы тела; создаются благоприятные условия для формирования правильной осанки. Под действием воды активизируется кровообращение в сосудах кожи, омываемой и массируемой водой. Дыхательная система под влиянием активного выдоха в воду и преодоления ее сопротивления заметно укрепляется, увеличивается глубина дыхания. Пребывание в воде закаляет организм, совершенствует его терморегуляцию, повышает устойчивость к холоду, изменению температуры. Во время плавания активизируется обмен веществ, деятельность всей нервной системы, упражняются многие группы мышц, суставы и связки. Длительные повторения определенных циклов движений повышают выносливость организма и сопротивляемость его простудным заболеваниям.
2.2 Сценарий спортивного праздника "Папа, мама, я — спортивная семья"
Цели и задачи:
1. Способствовать гармонизации семейных взаимоотношений через совместные занятия физкультурой и спортом.
2. Вовлечение родителей в совместную со школой работу по сохранению и укреплению здоровья детей.
3. Развивать двигательные умения и навыки.
4. Способствовать воспитанию настойчивости, чувства взаимопомощи, коллективизма.
Заключение
Было доказано, что совместные занятия родителей с детьми приносят следующие положительные результаты:
- пробуждают у родителей интерес к уровню «двигательной зрелости» детей и способствует развитию у детей двигательных навыков в соответствии с их возрастом и способностями;
- углубляют взаимосвязь родителей и детей;
- предоставляют возможность позаниматься физкультурой за короткий отрезок времени не только ребенку, но и взрослому: родитель показывает ребенку те или иные упражнения и выполняет большинство из них вместе с ним;
Список использованной литературы
1. Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной. М: Физкультура и спорт, 1990.
2. Вавилова Е.Н. Укрепление здоровья детей. Москва, Просвещение, 1986.
3. Островская А.Ф. Педагогические ситуации в семейном воспитании. Москва, Просвещение, 1998.
4. Теленчи В.И. Гигиенические основы воспитания детей. Москва, Просвещение. 1987.
5. Хриповская А.Г. Мир детства. Москва, Педагогика, 1988.
6. Лесгафт П.Ф. Отношение анатомии к физическому воспитанию // Там же. Т. 4. – М., 1953.
7. Рудик П.А. О показателях физической подготовленности // Физическая культура в школе. 1967. № 6.
8. Рудник П.А. Физическое воспитание // Педагогическая энциклопедия в 4-х томах. Т. 4 / Глав. ред. И.А. Каиров. – М.: Советская энциклопедия, 1968.
9. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учебник для студ. сред. и высш. учебных учреждений. – М.: Владос, 2002.
10. Степаненкова Э. Методика физического воспитания. – М.: Мозаика-Синтез, 2005.
11. Кальченко Е.И. Гигиеническое обучение и воспитание школьников. – М., 1984.
12. Мельничук В.М. Дневничок-здоровячок. – Новосибирск, 2000.
13. Лаптев Л.П. Азбука закаливания. – М., 1986.
14. Попов С.В. Валеология в школе и дома. – С.-Петербург, 1998.
15. Обухова Л.А., Лемяскина Л.А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников. – М., 2001.
16. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника. – М., 1987.