Анализ характерных особенностей традиционных методик обучения волейболу
Содержание
Введение 4
1. Теоретические аспекты методики подготовки волейболистов к выполнению сложных технических приемов 6
1.1 Теоретические основы процесса подготовки спортсменов 6
1.2 Реализация дидактических принципов обучения 11
1.3 Педагогические подходы в обучении сложным техническим приемам юных волейболистов (анализ педагогической литературы) 15
2. Анализ характерных особенностей традиционных методик обучения волейболу 25
2.1 Методика обучения начинающих волейболистов 25
2.2 Обучение ударным движениям в спортивных играх 33
2.3 Методика совершенствования игры в волейбол 38
3. Исследование применения методики интегральной подготовки волейболистов 42
3.1 Средства и методы интегральной подготовки волейболистов 42
3.2 Упражнения для интегральной подготовки волейболистов 45
3.3 Эффективность использования интегральных упражнений на занятиях по волейболу 58
Заключение 65
Список использованной литературы 67
Введение
Актуальность. Волейбол относится к сложно-техническим видам спорта. Результативность игроков прежде всего определяется разнообразием арсенала технико-тактических действий и высоким уровнем развития специальных физических качеств. Целостный и сложный характер игры требует оптимального сочетания названных факторов.
В настоящее время ведется широкий поиск средств и методов специальной подготовки волейболистов, позволяющих эффективно управлять учебно-тренировочным процессом. Особый интерес представляет проблема взаимосвязи средств специальной физической и технической подготовки. Решение этих вопросов на этапе специальной подготовки, возраст 15-17 лет, могло бы способствовать выбору рациональных средств тренировочных воздействий на занимающихся.
1. Теоретические аспекты методики подготовки волейболистов к выполнению сложных технических приемов
1.1 Теоретические основы процесса подготовки спортсменов
Под подготовкой спортсменов следует понимать всю совокупность целенаправленных на него воздействий, которые, в конечном итоге, приводят к высоким достижениям в избранном виде спорта (волейбол). Спортивное достижение - это основная специфическая цель процесса подготовки спортсмена. Но, вместе с тем не следует забывать, что объектом воздействия спортивного педагога является человек, т. е. психобиологический объект, и он же субъект со всеми его социальными проблемами.
Безусловно, при всем многообразии проблем, решаемых тренером, в основе профессионального мастерства лежит педагогическое мастерство тренера. Его способность методически верно с учетом последних достижений теории и практики проводить тренировочный процесс. Вместе с тем было бы ошибкой рассматривать процесс подготовки спортсмена только как тренировку.
Подготовка основывается на стройной системе теоретических знаний и практических мероприятий, обеспечивающих всестороннее развитие спортсмена и непрерывное совершенствование его мастерства. Но ни одна из задач подготовки не может быть успешно решена только средствами физических упражнений. Характер спортсмена, уровень его знаний, трудовая и общественная деятельность, быт находятся в неразрывной связи с его спортивной жизнью и во многом определяют успехи в ней [1, с.12].
1.2 Реализация дидактических принципов обучения
В спортивных играх двигательная активность, а, следовательно, и оздоровительный эффект существенно зависят от степени овладения техникой игры. Такая зависимость выражена в большей или меньшей степени в различных играх. Например, в футболе можно получить значительную физическую нагрузку, совершенно не умея обрабатывать, не освоив передачи и удары. Овладение техникой в данном случае делает игру более содержательной, но прямого влияния на характер двигательной активности не оказывает.
1.3 Педагогические подходы в обучении сложным техническим приемам юных волейболистов (анализ педагогической литературы)
Технические приемы волейбола относятся к сложнокоординационным движениям и поэтому требуют от педагога-тренера тщательной предварительной подготовки. Большинство тренеров в практической работе с юными волейболистами опираются на собственный опыт, рекомендации ведущих педагогов и тренеров, анализ литературных источников, публикаций во всемирной сети Интернет и др. Перед тренером-педагогом возникает задача правильного выбора и принятия решения, которое бы способствовало росту спортивного мастерства его учеников [8, с.47].
Технические приемы волейбола относятся к сложнокоординационным движениям и поэтому требуют от педагога-тренера тщательной предварительной подготовки. Большинство тренеров в практической работе с юными волейболистами опираются на собственный опыт, рекомендации ведущих педагогов и тренеров, анализ литературных источников, публикаций во всемирной сети Интернет и др. Поток информации, который обрушивается на тренера, весьма разнообразен и противоречив. Перед тренером-педагогом возникает задача правильного выбора и принятия решения, которое бы способствовало росту спортивного мастерства его учеников.
2. Анализ характерных особенностей традиционных методик обучения волейболу
2.1 Методика обучения начинающих волейболистов
В процессе становления навыков игры, как в фокусе, находят свое отражение закономерности формирования двигательных навыков и развития физических качеств, специфика игры в волейбол, задачи, средства, методы и принципы тренировки.
Под двигательным навыком понимают такую степень владения приемом игры, когда управление движениями осуществляется автоматизировано, а сознание направлено на оценку ситуации и результат деятельности; вся система движений характеризуется большой устойчивостью к различным сбивающим факторам (утомлению, эмоциональным сдвигам и т. д.).
В образовании навыка выделяют три относительно четко выраженные стадии, соответствующие определенным этапам педагогического процесса обучения приемам игры и тактическим действиям: стадию образования первоначального умения на этапе овладения основой техники изучаемого приема; стадию уточнения системы движений на этапе детального овладения техникой приема; фазу упрочения и совершенствования навыка на этапе совершенствования технического и тактического мастерства.
2.2 Обучение ударным движениям в спортивных играх
Проблема обучения технике ударных движений в спортивных играх была и остается актуальной. Об этом свидетельствуют исследования в теннисе, футболе, хоккее, волейболе, бадминтоне и другие.
Несмотря на такое большое количество проведенных исследований, еще до сих пор остаются нераскрытыми такие взаимосвязанные вопросы, как выбор оптимальных рабочих поз спортсмена, закономерностей изменения скорости и ускорения движения биозвеньев, параметров взаимодействия игрока с мячом (воланом, шайбой) и эргономических показателей его расположения на площадке и игровом пространстве, проблема индивидуализации обучения. Кроме того, эти характерные признаки ударных движений не имеют определенного математического обоснования, что приводит к всевозможным разногласиям в трактовке тех или иных проблем обучения.
2.3 Методика совершенствования игры в волейбол
В волейболе техника приобретает ведущее значение, т. к. подвергается оценке судьи и тем самым непосредственно влияет на результат.
Высокий уровень технической подготовленности мастера волейбола характеризуется следующими критериями:
— надежностью — стабильное выполнение технических приемов, несмотря на сбивающие факторы;
— разносторонностью — владение всеми техническими приемами и умение выполнять их совершенными способами;
— Приспособляемостью — умение использовать арсенал технических приемов и способов в различных игровых ситуациях при активном противодействии соперника;
— специализацией — владение в совершенстве комплексом приемов при выполнении определенных функций в команде;
— координированностью.
Процесс совершенствования техники сугубо индивидуален, но основная направленность тренировок для всех волейболистов такова, чтобы посредством различных упражнений и методических приемов выработать у игроков надежность, разносторонность и помехоустойчивость технических действий в процессе соревнований. Этого совершенства можно добиться только многократным повторением упражнений, создавая определенные трудности (сбивающие факторы) при выполнении технических приемов (дополнительная физическая нагрузка, не стандартное выполнение заданий, психическая нагрузка, тренировки не идеальными мячами в залах с недостаточным освещением и т. д.
3. Исследование применения методики интегральной подготовки волейболистов
3.1 Средства и методы интегральной подготовки волейболистов
Интегральная подготовка, по определению заслуженного тренера СССР, профессора Ю.Д. Железняка, представляет собой систему тренировочных воздействий, призванную максимально использовать тренировочные эффекты технической, тактической, физической и других видов подготовки в соревновательной деятельности волейболистов.
В стремлении победить слиты воедино действия всех членов команды, а в их действиях находят отражение все стороны подготовки.
Эффективность любого двигательного действия во многом зависит от уровня определенных физических способностей (первая ступень). Физические способности позволяют достигать результата в игре через технику конкретных приемов (вторая ступень), а технические приемы, в свою очередь, — через тактические действия (третья ступень). Вполне понятно, что, чем шире и совершеннее арсенал техники, тем больше возможности максимально использовать в игре физический потенциал; а чем шире арсенал тактики и совершеннее, тем больше возможностей максимально реализовать в игре технический потенциал.
3.2 Упражнения для интегральной подготовки волейболистов
Нельзя рассчитывать на достижение высоких результатов в современном волейболе без овладения всеми технико-тактическими средствами игры. Сложная, непрерывно меняющаяся обстановка командной борьбы требует от игроков не только прочного усвоения навыков подачи и передачи мяча, нападающих ударов и блокирования, но и предельно гибкого их применения в различных, часто неповторимых игровых ситуациях. Чем совершенней владеет игрок тем или иным приемом игры, тем больше контроль за точностью выполнения движений переходит в область проприоцептивной (кожно-мышечно-суставной) чувствительности и тем в большей степени зрительный контроль и внимание игрока обретают творческую тактическую направленность. Новичок во время игры кроме мяча ни за чем не может следить; его тактический кругозор крайне ограничен. Опытный игрок способен в десятые доли секунды оценить всю обстановку на поле и мгновенно принять нужное решение [34, с.118].
3.3 Эффективность использования интегральных упражнений на занятиях по волейболу
Основу прочно сформированных умений и навыков составляет мотивационно-интеллектуальная сфера, где важную роль играют интерес к предмету изучения и знание его основ. Эти очевидные факторы успешного обучения элементов волейбола, довольно сложно развить у студентов, имеющих разную спортивную специализацию и квалификацию. Как показали наблюдения, преимущественно раздельное обучение технических элементов, а также традиционная форма организации учащихся (выполнение упражнений, стоя боком к сетке; в парах и т.п.), не способствуют прочности формирования технико-тактических навыков.
Возникает необходимость нестандартного, нешаблонного подхода в изложении программного материала по спортивным играм. Поэтому нахождение эффективной технологии обучения приемам волейбола всегда находится в сфере пристального внимания тренеров, учителей, преподавателей. Интегральную подготовку можно рассматривать как рациональную методику по формированию у студентов знаний, умений, навыков, необходимых в их учебной и будущей профессиональной деятельности (тренерской, преподавательской, инструкторской и т.п.) [38, с.207].
Заключение
Эффективность технических действий в волейболе является вариативным фактором, определяющим результат игры. По этой причине основное внимание преподавателя при обучении игре в волейбол должно быть направлено на техническую подготовку занимающихся.
В начале обучения игрок должен имитировать модель движения как можно точнее. Этой моделью, обычно, является преподаватель, или спортсмен достаточно высокой квалификации. Для воспроизведения модели, игроку важно иметь точное мысленное представление, образ движения. Для преподавателя существенно важно на этой стадии сосредоточить внимание занимающихся на основных элементах движения.